14周孕妇出现小腹痛、腰酸、尿频的情况通常是正常的孕期表现，但也有可能存在先兆流产的风险，建议及时就医进行评估。
孕期由于激素水平的变化及子宫增大对周围器官造成压迫，会引起上述不适症状。但若还伴随有异常出血等其他症状，则可能是先兆流产的表现，需要及时到医院就诊，完善相关检查明确诊断后积极保胎治疗。此外，孕期要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，也有助于减轻不适症状。
如果疼痛持续加剧或伴有阴道出血，可能提示早产或其他并发症，应立即就医以获得专业评估。
孕期中，孕妇应注意身体变化，定期进行产前检查，并遵循医生指导调整生活方式，确保自身与胎儿健康。
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