脚骨质增生是指在脚部关节边缘形成骨性突起，通常由于长期使用或过度磨损导致关节软骨逐渐消失而引起。
脚骨质增生是由于长时间的机械应力作用于关节面，导致局部血液循环受阻，软骨细胞异常增殖，继而导致钙盐沉积，形成骨赘。患者可能经历足跟痛、行走困难、关节僵硬等症状。这些症状往往随着活动量增加而加剧，休息后可缓解。
X线检查是最常用的诊断手段，可以显示脚部骨骼的变化情况；此外MRI也可用于评估软组织损伤程度。非手术治疗包括物理疗法如热敷、冷敷以及适当的运动锻炼，以增强肌肉力量并减轻疼痛。对于严重的症状，医生可能会建议服用止痛药如布洛芬等非甾体抗炎药来缓解疼痛。
患者应避免长时间站立或走路，减少关节负担，同时注意保暖，预防关节受凉。
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