眼睛干涩有异物感什么原因造成的

眼睛干涩有异物感可能由非疾病因素引起，如用眼过度、环境因素，也可能是由疾病因素引起，比如干眼症、结膜炎、睑板腺功能障碍、结膜结石，需对症治疗。

一、非疾病因素：

1、用眼过度：长时间盯着电子屏幕、阅读等，会使眼睛眨眼次数减少，泪液蒸发过快，导致眼睛干涩有异物感。应定时休息，每用眼一段时间就远眺或闭目养神，可适当进行眼部按摩。

2、环境因素：空气干燥、风沙大、长期处于空调房中，会使眼表水分快速蒸发，引起不适。可使用加湿器增加环境湿度，佩戴护目镜。

二、疾病因素：

1、干眼症：干眼症是由于泪液质或量异常，或动力学异常导致的泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适的疾病。当泪液分泌不足或质量下降时，泪膜无法稳定地覆盖在眼球表面，导致眼球缺乏必要的润滑和保护。这种缺乏润滑的状态会引起眼睛干涩，而眼球表面的不平整或泪膜的不稳定则可能引发异物感。可在医生指导下使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液等缓解症状。

2、结膜炎：结膜炎是结膜组织的炎症性疾病，可能由细菌、病毒等微生物感染引起，也可能与过敏反应等因素有关。炎症会刺激结膜产生分泌物，这些分泌物可能附着在眼球表面，导致眼睛干涩和异物感。可在医生指导下使用抗生素滴眼液进行治疗，如左氧氟沙星滴眼液。

3、睑板腺功能障碍：睑板腺分泌的油脂是泪膜的重要组成部分。当睑板腺功能出现问题，油脂分泌过多或过少、质地异常时，会导致泪膜不稳定。不稳定的泪膜不能有效保护眼表，眼表的水分容易蒸发，而且异常的油脂可能会堵塞睑板腺开口，进一步影响泪液分泌和分布，从而出现眼睛干涩和异物感。可进行睑板腺按摩，热敷眼部改善睑板腺功能。

4、结膜结石：主要是由脱落的上皮细胞和变性白细胞凝固而成。这些结石会突出于结膜表面，就像有小颗粒在结膜上。当眼球转动或者眨眼时，结石会摩擦角膜和结膜，刺激眼表的神经末梢，从而产生异物感。

平时要注意用眼卫生，不要用手揉眼睛。保持良好的生活习惯，保证充足睡眠。多吃富含维生素A、C、E等的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。如果眼睛干涩有异物感症状持续不缓解或加重，应及时就医。