阳痿，即勃起功能障碍，其自行恢复的可能性取决于具体的病因，如果是由心理因素或不良生活习惯导致的勃起功能障碍，一般可以自行恢复，但如果是由器质性病变导致的，则难以自行恢复。
如果是由心理因素引起的，是有自行恢复的可能。当一个人因为工作压力大或者近期生活中遭遇重大变故，导致情绪焦虑、紧张或者抑郁，这些负面情绪会干扰大脑对勃起功能的控制。在这种情况下，一旦压力源消失或者情绪得到调整，勃起功能障碍可能会自行缓解。对于因不良生活习惯引发的勃起功能障碍，改变生活方式后也可能自行恢复。如长期过度吸烟、酗酒和熬夜的人群，身体机能会受到损害。吸烟会使血管收缩，减少阴茎海绵体的血液供应；酗酒可能影响肝脏等器官对激素的代谢，进而影响性功能；熬夜会打乱人体的生物钟，导致内分泌失调。如果能够戒烟、适量饮酒、保持规律作息，并且结合适当的体育锻炼，如每天坚持慢跑、游泳等有氧运动，增强身体的血液循环和心肺功能，经过一段时间后，阴茎海绵体的血液供应得到改善，勃起功能有可能逐渐恢复。然而，若是由器质性病变导致的阳痿，自行恢复就比较困难。像糖尿病患者，长期的高血糖会损害神经和血管，特别是阴茎海绵体的自主神经和微小血管，这种神经血管病变会导致勃起功能障碍。对于由疾病引起的勃起功能障碍，需要对原发病进行治疗或者调整药物，单纯依靠自身恢复往往难以取得理想的效果。
总的来说，勃起功能障碍能否自行恢复不能一概而论，要具体分析病因，对于心理和生活方式因素导致的有自行恢复的机会，但对于器质性原因引起的通常需要医学干预。
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