骨质增生患者可以适当补钙，但不宜过量。
骨质增生患者适当的补钙有利于促进疾病的恢复，因为钙离子能够参与机体的新陈代谢过程，并且还可以起到抑制破骨细胞活性的作用，从而达到抑制骨质吸收的目的。但是若过度补钙则会导致血液中的钙含量过高，引起高钙血症的发生，严重时甚至会诱发心律失常等不良后果。
骨质增生患者在补钙的同时还应注意维生素D的摄入，以促进钙的吸收。
对于存在骨质增生症状的人群，日常生活中应避免剧烈运动引起的关节磨损，同时还要注意营养均衡，可适量食用鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物以及菠菜、芹菜等富含膳食纤维的食物。
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