气血亏虚能吃松鹿吗?很多女性朋友都存在气血不足的情况，尤其是产后的女性更容易出现这方面的问题，而松鹿就可以改善这个疾病引起的症状，但是需要在医生的指导下进行使用，此外需要注意掌握使用方法和气血亏损的调理方法。
松鹿成份有黄芪、葛根、红花、绞股蓝、川芎、玫瑰花、海藻、当归、丹参、赤芍、刺五加、枸杞子、地龙、山楂、天麻、何首乌(制)、鹿茸血、人参、冬虫夏草、灵芝、琥珀、熊胆，功能主治是补气养血，适用于气血亏虚所致的身倦乏力，心悸，胸闷，多梦，神疲等症。
松鹿的使用方法:口服，一次2-4粒，一日3次;食后半小时服，连服两个月为一个疗程。
气血亏虚患者在医生的指导下使用松鹿的过程中，也需要配合食疗的方法来进行调理。
平时在饮食的过程当中我们应该注意多吃一些补血的食物，血虚体质的人平时常吃补血养血的食物，如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等。
水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。
我们还可以积极的做好精神调养，保持良好的心态，血虚体质的人，容易精神不振、失眠、健忘、注意力不能集中，因此，在精神调养方面要努力做到注意力集中。
适当的吃一些补药等也是可以帮助我们补血益气的，常用的补血中药有当归、熟地、川芎、白芍、阿胶等。
用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，如当归羊肉汤、四物鸡汤(当归、熟地、川芎、白芍炖鸡汤)等，可以养血。
气血亏虚是一个很常见的现象，不管是男性还是女性朋友遇到这个问题都应该及时的调理，比较严重的朋友可以在医生的指导下使用松鹿来进行调理，上面的食疗方法也可以改善气血亏损的症状，不妨也多了解这方面的信息。
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