300 块和 3000 块的眼镜，区别有多大？答案扎心了

第一步，选择店铺

重在验光服务！！

验光是最重要、但最容易被忽略的步骤，它直接决定了一副眼镜的好坏，也关乎眼镜的健康。

这一步做不好，眼镜的性价比已经死在起跑线上了，镜框镜片再怎么折腾都属于「屎上雕花」。

有些店没有专业验光师，配镜处方很难准确；有些店为了提升效率，验光草率，甚至会「看人下菜碟」，看你是懵懂小白就省略验光步骤。

这不，怨种同事刚配了个 1000 块的眼镜，验光时只用仪器眺望了下远方的小房子，配镜处方上除了度数和瞳距，啥参数都没有。戴久了就头晕，眼睛难受。

图片来源：网络

精调的配镜处方至少包括近视/远视度数、散光的大小、轴向、单眼瞳距、主视眼，涉及到具体框架的参数还有单眼瞳高和前倾角等。

那么怎样看一家店的验光水平呢？

01 有付费验光服务、能看验光师资质的店，更有保障

验光通常是免费的，但我们建议你选择花钱的。

免费的验光当然也有很多不错的，但目前的市场条件下，花钱验光往往更靠谱，开出来的配镜处方更有保障。

店家敢于收费，说明他们对自己的验光更自信，一旦处方出了问题，他们也更倾向于负责。

有些较大的连锁店还会对不同级别的验光师明码标价。国内当前的验光费用一般在 20～100元之间，对比国外动辄上千的验光费用很划算，这笔钱对一副眼镜来说性价比极高。

02 多看看口碑和评价，留意验光是否细致

大家可以灵活运用各点评平台和小红书，看看对商家的评价。

看到这样差评，比如「验光过程敷衍」「机器测一下完事了」，别去冒险了，快跑。

图片来源：某点评网站截图

03 医院验光，最好选择有「视光中心」的

有些朋友可能更相信医院，想去医院验光，拿到数据后再去眼镜店配。

不过术业有专攻，医院在验光配镜上不一定更擅长。最好选择有视光中心的医院，能开具完整的配镜处方，相对更准确。

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第二步，选镜框

别为贴牌溢价花冤枉钱

很多人选镜框时只考虑戴上是否美观，但好看时尚的镜框不一定适合你的眼睛。

镜框的首要功能是「让镜片的光学中心对准你的瞳孔」，并在长年累月的佩戴过程中保持稳定，这样才能让视觉体验更佳，视疲劳等副作用更少。

图片来源：站酷海洛

这个功能看似简单，实现起来却不容易，从镜框形状、大小、材质、镜腿、鼻托等等各方面都有讲究。

01 预算充足，选专业镜框品牌

预算多，可以考虑专业生产镜框的品牌。

像派丽蒙、施洛华、暴龙、海伦凯勒、陌森、帕莎等品牌，价格大多在数百元，相对来说品质更有保障，价格也更透明。

更高端的品牌如夏蒙、诗乐、IC!BERLIN、林德伯格等，价格多在数千元。这些品牌长期专注研发、生产镜框，有更多的积累和技术积淀。虽然一副镜架价格不菲，但品质优良，实际使用体验也更好。不算智商税，只能说丰俭由人。

02 预算有限，忽略品牌，选择适合自己的镜框

预算有限的情况下，就不用管品牌了，只看佩戴舒适度和尺寸是否合适，以及售后政策。如果店内有专业配镜师，可以多多询问，让其推荐适合自己的镜框。

03 避开杂牌、贴牌镜架，性价比低

镜框品牌众多，消费者分辩不易，再加上利润高，让市场上的品牌鱼龙混杂。

原本普通的镜框，包装一下贴个牌，就变成大几百甚至上千元的品牌镜框，为这种「品牌溢价」付费并不划算。

一些服饰品牌、汽车品牌、甚至食品品牌都在卖镜架，很多都是贴牌生产，溢价较高。虽然有些款式看起来很时尚，质量离专业镜架厂还是有不少差距。

还有些镜架，在玻璃货柜里端放着，身价媲美专业品牌镜架，但品牌没听说过，各大购物网站上也搜不到，那就要小心杂牌的可能了。

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第三步，选镜片

贵镜片不一定好

但好镜片一定不便宜

01 预算之内，选择大品牌镜片

镜片属于光学仪器，大品牌和普通品牌之间有技术壁垒，其镜片往往能实现更好的光学成像效果。

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国外一线品牌有蔡司、依视路、罗敦司得、豪雅、尼康等等，它们有自己的独家技术，不过价格较高，镜片多在千元以上。

国内一线品牌有万新、明月、伟星、康耐特等等，数百元的价格也有不错的品质，基础光学性能一般都没有问题，可以大胆放心地去配。

需要注意的是，很多大品牌镜片会有多个系列，不同系列的性能和价格差异很大。最好选择中端及以上的系列，不然有可能享受不到大厂技术，还白白支出了品牌溢价。对大品牌的子品牌镜片，也要谨慎些。

另外，既然选择了高端镜片，在验光和镜框上一定不要马虎，才能让好镜片发挥出它的优势。

那非品牌的镜片就不能选吗？

这得分情况。

1. 中低度近视，两眼度数差距不大，散光轻微也没有其他问题。验配专业的情况下，选择一般镜片也能够满足基础的视力需求。

多加一两千买个大品牌镜片，对你来说效果提升不明显，性价比相对不高。

2. 眼睛情况复杂，比如度数非常高、两眼度数差距大、散光严重、斜视等等，只有好镜片才能承载你的配镜处方，实现好的矫正效果。

像这种视觉条件本身对眼镜依赖大，真心建议加点预算，买个好镜片。而且要更重视验光，选择专业的门店和师傅，因为这类型的眼镜好坏，验配技术也起很大的决定性作用。

02 镜片不是越薄越好，要综合各方面选择

选镜片的时候，很多销售会说，「折射率」越高越好，镜片更薄，戴着轻便美观。

不同折射率下，相同度数的镜片厚度参考。

图片来源：framesbuy.com

然而折射率每高一档，价格就会成倍地增加，有些品牌的最低档和最高档折射率，价格甚至能差到几千块。

另外，镜片折射率越高，往往阿贝数值（色散系数）反而会减少，视觉品质会下降。

低阿贝数（左）；高阿贝数（右）

图片来源：youngeroptics.com

所以，折射率并不是越高就越好，还要综合镜片设计、镜片重量、镜片厚薄、镜框大小、视觉效果等其他因素考虑。

1.56 折射率的镜片存在争议，其光学效果一般，但胜在便宜。随着 1.60 的普及，1.56 会逐步退出市场。预算不是很低的情况下，也不建议选择 1.56。

图片来源：自己做的

这笔钱，该花花，该省省，适合自己的最重要。

03 有些镜片功能，其实没必要

很多人买镜片都会被卖家描述的各种功能搞得眼花缭乱：防蓝光、防油污、耐磨、抗反射.....

这些功能往往是在镜片上镀了一些膜层，有些可以延长镜片的使用寿命，但大部分其实是很基础的功能，并不是镜片能卖得特别贵的原因。

以防蓝光为例，有防蓝光镀膜的镜片价格高，但往往透光度会变差，光学性能可能会下降，所以建议真的有防蓝光需求的才配。

目前，防蓝光镜片有严格的国标（GB/T 38120-2019），国标中明确规定了相应的透射比，对于不同波段的蓝光防护也有要求，所以购买防蓝光镜片，要看是否执行了最新国标要求。

图片来源：站酷海洛

最后要提醒一句，眼镜也有「保质期」，镜片变黄、划痕多、镜架变形，就需要考虑更换了。继续将就戴，容易给眼睛带来日积月累的伤害。

频繁佩戴的普通框架眼镜大约在 2 年左右。质量比较好或注意保养的眼镜，能撑得久一点，但也不要寄希望于它能陪你看几届奥运会。

所以设置配镜预算时，要考虑更换成本。很多人买好眼镜是出于对眼睛的爱护，但该换时不舍得换，反而伤眼了。

研究小结

课代表帮你划重点

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科学审核祝冬强 资深眼镜行业从业者

科学审核金鑫 寿阳近视斜弱视防控研究所所长

策划 Deanna

监制 Feidi

封面图来源 站酷海洛