咽炎可能是环境、感染、用嗓过度等因素引起的，症状较轻的情况下，一般可以自行选择合适药物进行治疗。
1、西药含漱
咽炎可能仅表现为轻微的喉咙干燥发痒、咽痛，此时可以用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等含漱，以缓解炎症。
2、中成药含片
银黄含片可缓解咽炎引起的咽干、咽痛、喉核肿大等不适，一般服用后15-30分钟内见效，但药效持续时间较短，仅能暂时缓解不适症状。
如果使用上述药物治疗后，症状未得到缓解，甚至出现加重情况，如咽痛剧烈影响吞咽、发热超过38.5℃且持续不退、呼吸不畅、声音嘶哑持续加重等，建议及时到医院耳鼻喉科就医，明确病因，以进行针对性治疗。
1、口服抗生素
如果是细菌感染引起的咽炎，可使用氨苄西林、阿莫西林等抗生素抑制细菌生长繁殖。服用时需用适量温开水送服，建议在饭后服用，以减少胃肠道不适。
2、服用抗病毒药物
对于病毒导致的咽炎，患者可能出现咽喉疼痛、咳嗽、发热、淋巴结肿大，可以口服利巴韦林进行抗病毒治疗。该药可能会有贫血、乏力等副作用，用药期间需密切关注身体状况，若副作用明显，应及时与医生沟通调整治疗方案。
3、使用抗过敏药物
如果咽炎和过敏有关，可能伴随皮肤瘙痒、喉头水肿等不适，此时需要使用氯雷他定等抗过敏药物。注意该药可能会有嗜睡、口干等不良反应，服药后避免驾驶车辆、操作机械或高空作业等。
除了药物治疗外，患者也需要进行生活方式调整，以促进疾病康复。
1、保持口腔清洁
早晚使用软毛牙刷刷牙，牙膏可选择具有抑菌功效的，刷牙时间不少于3分钟。饭后用清水或淡盐水漱口，使用牙线时动作要轻柔，避免损伤牙龈，以此减少口腔内细菌滋生，降低咽炎发病几率。
2、合理用嗓
避免连续大声说话超过30分钟，尽量减少喊叫或长时间唱歌。每用嗓1-2小时，应休息10-15分钟，可通过喝温水缓解嗓子疲劳。同时，可学习一些正确的发声技巧，如用腹式呼吸发声，避免只用喉咙发声，减轻嗓子负担。
3、减少或避免刺激
建议减少食用辛辣、油腻、过烫、过咸的食物，如辣椒、肥肉、麻辣烫、腊肉等，避免饮酒、吸烟，以免对咽部黏膜造成刺激和损伤。
4、保持室内适宜湿度
干燥的环境容易导致咽部黏膜干燥，增加患病风险，可使用加湿器，将室内湿度保持在40%-60%。若没有加湿器，可在室内放置几盆水，或经常用湿拖把拖地，也能起到一定的增湿作用。
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