乳晕上有凸起的小疙瘩可能是频繁摩擦引起，也可能是湿疹、皮脂腺囊肿导致。建议加强乳晕部位的清洁，可使用温和的沐浴产品。
一、非疾病因素：
穿着过紧的内衣，或者进行剧烈运动时，乳晕部位与内衣产生频繁摩擦，摩擦会刺激乳晕皮肤，导致局部皮肤组织增生或者引起炎症反应，形成小疙瘩。长期的摩擦还可能导致皮肤角质层增厚，使小疙瘩更加明显。建议选择合适尺码、材质柔软的内衣，减少摩擦。如果是运动引起的，可在运动时佩戴合适的运动内衣。对于已经形成的小疙瘩，可在摩擦减少后观察其变化，一般会逐渐缓解。
二、疾病因素：
1、湿疹：湿疹可能与过敏、局部刺激、精神因素等有关，在这些因素的刺激下，皮肤的免疫细胞被激活，释放炎症介质，引起皮肤炎症。乳晕会出现红斑、丘疹、瘙痒等症状。建议寻找并避免过敏原和刺激因素，可遵医嘱外用糖皮质激素药膏，如地奈德乳膏，缓解炎症和瘙痒。
2、皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂在腺体内堆积，形成囊肿，囊肿表现为圆形、凸起的小疙瘩。如果发生感染，囊肿会迅速增大，出现红肿、疼痛等症状。对于较小的、未感染的皮脂腺囊肿，可以暂时观察。如果囊肿较大或者出现感染，需要进行手术切除。在感染期，可先遵医嘱使用抗生素控制感染，如口服阿莫西林等。
患者平时要注意乳晕部位的清洁和护理，选择透气性好、材质舒适的内衣。如果发现乳晕上的小疙瘩出现明显变化，如增大、增多、颜色改变、破溃、疼痛或瘙痒加重等情况，应及时就医，进行详细的检查，以确定原因并采取适当的治疗措施。
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