经常性腹泻原因包括非疾病因素如不良饮食习惯、环境变化、精神压力,及疾病因素如肠道感染、炎症性疾病、肠易激综合征。疾病因素导致的,建议患者及时就医。
一、非疾病因素:
1、饮食因素:食用过多辛辣、油腻、生冷食物,或进食过快、暴饮暴食等不良饮食习惯,可能导致经常性腹泻。
2、环境变化:突然改变生活环境,如出差、旅游等,可能因水土不服而出现经常性腹泻。
3、精神因素:长期精神紧张、焦虑、压力过大等情绪问题,会影响胃肠道的正常功能,引发经常性腹泻。
二、疾病因素:
1、肠道感染性疾病:如细菌性痢疾,由痢疾杆菌引起,症状为腹痛、腹泻、黏液脓血便,同时可能伴有发热、乏力等全身症状。病毒性肠炎,常见的如轮状病毒感染,多发生在婴幼儿,表现为呕吐、腹泻、发热,大便呈水样或蛋花汤样。
2、肠道炎症性疾病:溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病,会导致经常性腹泻。溃疡性结肠炎主要症状为反复发作的腹泻、黏液脓血便、腹痛,病情严重时可出现发热、消瘦等全身症状。克罗恩病的表现为腹痛、腹泻、体重下降,可伴有发热、贫血等。
3、肠易激综合征:肠易激综合征是一种常见的功能性胃肠病,以腹痛、腹泻或便秘为主要症状,且症状常随情绪、饮食等因素变化。腹泻型肠易激综合征表现为大便次数增多,粪便呈糊状或稀水样,可伴有腹痛,在排便后腹痛缓解。
对于经常性腹泻的人群,要调整饮食习惯,避免食用辛辣、油腻、生冷食物,细嚼慢咽,规律饮食。在环境变化时,注意饮食卫生,逐渐适应新环境。学会调节情绪,减轻精神压力。
文章评论