腰疼、臀部两侧也疼，什么原因

腰疼、臀部两侧也疼可能是由肌肉劳损、坐骨神经痛、腰椎间盘突出等引起的。

1.肌肉劳损

肌肉劳损可能导致腰部和臀部的疼痛，由于长时间保持同一姿势或过度使用这些肌肉。针对肌肉劳损，可以采取热敷、按摩等物理治疗方式，如使用暖水袋或进行轻柔的按摩。

2.坐骨神经痛

坐骨神经痛可能由于腰椎间盘突出或其他原因压迫坐骨神经，导致臀部和腰部的疼痛。坐骨神经痛的治疗可能包括药物治疗，如非甾体抗炎药，如布洛芬，以减轻疼痛和炎症。

3.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是椎间盘向后突出，压迫脊髓或神经根，导致腰部和臀部的疼痛。腰椎间盘突出的治疗可能包括物理治疗、药物治疗或手术治疗，如服用非甾体抗炎药，如布洛芬，以减轻疼痛和炎症。

建议患者避免长时间保持同一姿势，适当休息并进行适当的运动。如果症状持续或加重，应尽快就医进行影像学检查，如X光片或MRI扫描，以确定具体病因并接受相应治疗。