发烧多少度才要吃退烧药

通常情况下，当体温大于或等于38.5℃时才考虑吃退烧药。发烧是人体免疫系统应对感染或其他疾病的一种防御反应，但过高的体温可能会给身体带来不适并引发一系列并发症。

人体正常体温一般在36℃-37.4℃之间，当体温达到38.5℃及以上时，身体会出现较为明显的不适症状，如头痛、乏力、肌肉酸痛、精神萎靡等。此时，服用退烧药有助于降低体温，缓解这些不适，提高患者的舒适度，使身体能够更好地应对疾病。例如，常见的退烧药布洛芬或对乙酰氨基酚，能够通过抑制下丘脑体温调节中枢前列腺素的合成，使外周血管扩张、出汗，从而达到散热降温的目的。但需要注意的是，退烧药只是缓解症状，并不能治疗引起发烧的根本病因。在体温低于38.5℃时，一般不建议急于使用退烧药。因为适度的发热其实是机体免疫系统发挥作用的表现，发热可以增强白细胞的活性，促进吞噬细胞对病原体的吞噬作用，有利于身体对抗感染。此时，可以采用物理降温的方法，如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，通过水分的蒸发带走热量；或者使用退热贴，起到局部降温的作用。同时，要注意让患者多休息、多喝水，保证充足的水分摄入，有助于身体散热和维持正常的新陈代谢。

对于发烧的患者，要密切监测体温变化，每隔一段时间使用体温计测量体温，以便及时了解体温走势并采取相应措施。当体温达到38.5℃且决定服用退烧药时，务必按照医生的建议正确使用，注意药物的剂量和使用间隔时间，避免超量服用导致不良反应。如果发烧持续时间较长，超过3天或伴有其他严重症状，如呼吸困难、剧烈咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医，进行详细的检查。