同个牙龈老是出血怎么回事

同个牙龈老是出血可能是由牙结石、牙菌斑、刷牙不当等引起的。

1.牙结石

牙结石是沉积在牙齿表面的硬质物质，其表面粗糙，容易刺激牙龈，导致出血。定期进行超声波洁治术是去除牙结石的有效方法，如每6-12个月进行一次专业清洁。

2.牙菌斑

牙菌斑是细菌在牙齿表面形成的黏性薄膜，长期不清理会导致牙龈发炎，从而引起出血。使用含氟牙膏刷牙可以有效减少牙菌斑的形成，建议每天早晚刷牙，并使用牙线清理难以刷到的部位。

3.刷牙不当

刷牙时用力过猛或方式不正确可能导致牙龈受损，进而引发出血。改善刷牙方式，采用巴氏刷牙法，并控制刷牙力度，避免过度用力。

建议患者进行口腔检查，包括牙齿和牙龈的检查，以确定出血的具体原因。日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙、使用牙线和漱口水，并避免食用过于硬或刺激性的食物。