睡午觉起来神经性头痛可能是由睡眠质量不佳、睡眠障碍等原因引起的。
睡眠质量不佳可能导致大脑供血不足，诱发头痛；睡眠障碍如失眠、多梦等会影响神经系统的正常功能，进而引发头痛。
此外，若患者存在高血压或低血压，在长时间未活动后突然睡醒也可能会引起血管收缩异常导致头痛的发生。
因此，为了避免午间睡眠后的神经性头痛，建议调整作息习惯，保持规律的睡眠时间，并确保睡眠环境安静舒适。睡前避免摄入刺激性食物和饮料，有助于提高睡眠质量。
睡午觉起来神经性头痛
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