腰肌劳损患者应避免弯腰压腿,以减少对受损组织的进一步刺激。
腰肌劳损是由于长时间保持一个姿势或者过度使用腰部肌肉引起的,此时患者的腰部肌肉处于紧张状态。而弯腰压腿会增加腰部肌肉的负担,可能导致疼痛加剧,不利于疾病的恢复。因此,患有腰肌劳损时不宜进行弯腰压腿。
在病情急性期或伴有剧烈疼痛时,也不建议进行弯腰压腿运动。
针对腰肌劳损的治疗,关键是休息与适当的物理疗法相结合,避免剧烈活动,以免加重症状。
腰肌劳损患者应避免弯腰压腿,以减少对受损组织的进一步刺激。
腰肌劳损是由于长时间保持一个姿势或者过度使用腰部肌肉引起的,此时患者的腰部肌肉处于紧张状态。而弯腰压腿会增加腰部肌肉的负担,可能导致疼痛加剧,不利于疾病的恢复。因此,患有腰肌劳损时不宜进行弯腰压腿。
在病情急性期或伴有剧烈疼痛时,也不建议进行弯腰压腿运动。
针对腰肌劳损的治疗,关键是休息与适当的物理疗法相结合,避免剧烈活动,以免加重症状。
admin
健康指南是一个致力于普及疾病知识与提供全面检查诊断信息的在线平台。 广告合作:ramare359@gmail.com
文章评论