手指伤到筋的治疗方法包括休息、冷敷、手指固定。
1.休息
手指伤到筋后，应立即停止使用该手指，避免进一步损伤。在疼痛缓解后，可以适当进行手指的活动，但要避免过度使用。
2.冷敷
受伤后24小时内，可以用冰袋或冷敷包轻轻包裹并放置在受伤部位上，每次10-15分钟。这样可以减轻肿胀和疼痛。
3.手指固定
为了保护受伤的筋膜和减少疼痛，可以使用夹板、绷带或其他支撑物固定受伤的手指。固定时间通常为数周至数月不等，具体取决于损伤程度。
在治疗过程中要注意保持手部清洁干燥，并定期观察伤口情况。饮食上建议摄入富含蛋白质、维生素C和锌的食物以促进伤口愈合和组织修复。
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