焦虑症躯体症状包括但不限于手脚发凉、出汗异常、心慌气短等。
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的心理障碍,会导致植物神经功能紊乱,进而引发一系列身体上的反应,如手脚发凉是由于焦虑状态下交感神经兴奋,使外周血管收缩,血液循环减慢所致;而出汗异常则与焦虑时的自主神经失调有关。
此外,如果患者处于寒冷环境或存在低血压状态中,也可能出现手脚发凉的现象,但这些情况通常不会伴随明显的焦虑情绪。
针对焦虑症患者的躯体症状,建议采取认知行为疗法或心理教育干预,帮助个体识别并改变负面思维模式,从而减轻焦虑感受。
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