颈椎间盘突出用枕头好吗 - "健康指南 - 疾病知识科普与检查诊断信息平台"

颈椎间盘突出患者可以用枕头，但需要选择合适高度和材质的枕头。

使用枕头可以维持睡眠中的正常颈椎生理曲度，提供一定支持，有利于缓解症状。但需注意选择符合个人需求的高度和材质，以免对病情产生不利影响。

除了使用枕头外，还可以通过热敷、针灸等方式来辅助治疗颈椎间盘突出。

在日常生活中，应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担，预防颈椎病的发生。

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