脚后跟骨折的消肿方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。
1.物理治疗
脚后跟骨折后，可以进行冷敷和热敷交替进行，也可以用弹力绷带包扎患处，有助于促进血液循环、减轻肿胀。
2.药物治疗
患者还可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，具有消炎止痛的作用。
3.手术治疗
对于严重的脚后跟骨折情况，可能需要进行手术治疗。手术通常通过切开复位和内固定的方式进行，以恢复骨骼结构和稳定性。
在治疗期间应避免负重活动，并保持良好的饮食习惯。建议多摄入富含钙质的食物如牛奶、奶酪等，以促进骨骼的愈合。
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