茯苓祛湿气吗

茯苓具有一定的祛湿气作用，但具体效果因人而异。

茯苓祛湿气是由于其具有利水渗湿的功效。茯苓中的有效成分能够促进体内水分代谢，减少湿气的积聚。茯苓对于体内湿气较重、水肿、小便不利等症状有较好的缓解作用。但其效果因人而异，需在医生指导下使用。

对于湿气较重的人群，除使用茯苓外，还应注意饮食调理，避免油腻、生冷食物，多食用清淡易消化的食物。