类风湿可以剧烈运动吗 - "健康指南 - 疾病知识科普与检查诊断信息平台"

类风湿患者不建议进行剧烈运动。

剧烈运动可能会加剧关节的炎症反应，加重患者的症状，不利于疾病的控制和管理。适当的低强度运动如步行或温和的伸展运动有助于改善关节功能和灵活性，减少关节僵硬和疼痛的发生。

在疾病活动期，应避免高强度、高冲击力的运动，以免加重关节损伤。可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解症状，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

对于类风湿患者，日常生活中需注意休息与适度运动相结合，以促进血液循环，增强机体免疫力，预防肌肉萎缩。

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