腰椎病平躺能屈膝吗

腰椎病患者在急性发作期时，不建议平躺屈膝，因为这会增加脊柱的压力，引起剧烈的疼痛。而在稳定期，则可以适当屈膝。

腰椎病急性发作期时，患者的肌肉处于紧张状态，如果此时平躺屈膝，会导致脊柱压力增大，从而引发或加重疼痛。而稳定期时，脊柱的稳定性得到改善，适当的屈膝运动可以帮助缓解肌肉紧张，减轻脊柱压力，进而减少疼痛的发生。因此，在稳定期时，患者可以在医生的指导下进行适量的屈膝运动，以促进康复。

腰椎病患者在病情不稳定的情况下，应避免平躺屈膝，以免加重脊柱负担，诱发或加剧疼痛症状。对于此类患者而言，应在医师指导下采取适宜的体位和姿势，以减少脊柱压力。

针对腰椎病患者，日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，并定期进行适度的身体活动，如散步、太极等，有助于增强核心肌群力量，预防脊柱疾病的发生。