人为什么要得骨质增生病

人要得骨质增生病可能是骨质代谢异常、骨关节炎、软骨损伤、韧带松弛、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.骨质代谢异常

由于年龄增长、内分泌紊乱等原因导致钙磷代谢失衡，引起骨密度下降和骨质疏松，进而出现骨质增生。患者可在医生指导下使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

2.骨关节炎

骨关节炎是由多种因素引起的关节软骨退行性变，关节面受力不平衡，关节边缘形成骨刺，即骨质增生。关节软骨逐渐被破坏，关节面不平整，关节负重时相互摩擦，可刺激周围组织，引起疼痛、僵硬等症状。患者可以遵医嘱服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。

3.软骨损伤

软骨损伤可能导致关节不稳定，增加关节面之间的摩擦和压力，促进骨质增生的发生。针对软骨损伤，患者需要减少患处活动并遵循医嘱进行康复训练，如渐进式肌肉强化练习，以恢复受损区域的功能。

4.韧带松弛

韧带松弛会导致关节稳定性下降，关节面受力分布不均，从而诱发骨质增生。对于韧带松弛的情况，建议佩戴支具稳定关节，同时加强关节周围肌群的力量训练，如抗阻屈伸练习，有助于改善关节功能。

5.遗传因素

遗传因素可能通过影响骨骼生长发育和代谢过程而增加骨质增生的风险。如果家族中存在相关病史，则应定期进行骨密度检测以及注意生活方式，例如合理饮食和适量运动，以预防骨质疏松症。

日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间维持同一姿势不动，以免加重脊柱负担。此外，还应均衡饮食，适当补充富含钙的食物，如牛奶、虾皮等，有利于维护骨骼健康。