顽固性肥胖的治疗可以采用生活方式干预、药物治疗和手术治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预是减肥的基础，包括合理饮食和规律运动。建议减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的比例，并保持每天至少30分钟的有氧运动。
2.药物治疗
对于顽固性肥胖，药物治疗可以作为辅助手段。例如，奥利司他可以抑制脂肪吸收，而西布曲明则通过调节食欲和代谢来减轻体重。但使用时需注意药物副作用和安全性。
3.手术治疗
对于重度肥胖且无法通过其他方法控制体重者，手术治疗可能是最后的选择。胃旁路术或胃束带术等可有效减少胃容量并改善代谢。
在顽固性肥胖的减肥过程中，应保持耐心和坚持，并定期监测体重变化以评估减肥效果。同时，应关注心理因素对减肥的影响，并寻求专业心理咨询和支持。
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