髌骨骨质增生治疗方法

髌骨骨质增生可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的髌骨骨质增生引起的疼痛。 适用于缓解轻度至中度的疼痛及炎症反应。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和疼痛。如玻璃酸钠、倍他米松可减少关节内的炎症反应。 用于缓解急性发作期的剧烈疼痛以及改善活动范围受限的情况。

3.针灸

针灸可以刺激神经和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。选择穴位如足三里、血海等，采用刺络放血的方法进行治疗。 适用于因气滞血瘀导致的膝关节局部肿胀、疼痛等症状。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在增强周围肌群力量，减缓关节负担。包括直腿抬高练习、静蹲练习等动作，每日完成一定次数。 适合所有阶段的患者，目的是提高日常生活自理能力。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除积液和修复损伤组织。在麻醉下使用特殊仪器进入膝关节进行操作。 严重且持续的髌骨软化症引起的功能障碍时考虑应用。

针对髌骨骨质增生，建议定期复查以监测病情进展，必要时调整康复计划。在医师指导下进行适当的运动，如游泳或骑自行车，有助于维持关节功能，预防进一步恶化。