牙龈发炎可以喝牛奶和吃鸡蛋白吗

牙龈发炎患者一般是可以适量饮用纯牛奶、食用鸡蛋清的。但不建议摄入过多，以免加重胃肠道负担。

牙龈发炎可能是由于口腔卫生不良导致细菌滋生引起的炎症反应，此时机体处于应激状态，需要补充营养以增强免疫力。而纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等矿物质元素以及多种维生素，有助于维持身体正常代谢活动；鸡蛋清则含有优质低脂肪蛋白质，易于消化吸收，并且具有一定的抗炎作用。因此，在医生指导下适当进食上述食物不会对病情造成不利影响，反而能为机体提供必要的能量支持和免疫调节。

但是需要注意的是，对于严重过敏体质或对牛奶及鸡蛋成分有过敏史的人群，则不宜食用这些食物，以免诱发过敏反应，如皮肤红肿、瘙痒等症状。此外，过量摄入可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。

在治疗期间，应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙并使用牙线清洁牙齿间隙，避免辛辣刺激性食物的摄入，同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于促进疾病恢复。