闭经一年了通常不正常，因为正常情况下女性的平均绝经年龄在45-55岁之间，而提前绝经可能会导致一系列健康问题。
闭经一年可能是由多种因素引起的，如卵巢早衰、多囊卵巢综合征、高催乳素血症等。这些疾病可能导致雌激素水平下降，进而引起月经紊乱甚至停经。如果持续闭经，建议及时就医进行全面的身体检查，包括内分泌检查、超声波检查等，以确定具体原因并接受相应治疗。
此外，患者还可能出现潮热、盗汗、情绪波动等症状，这是因为雌激素减少导致的自主神经系统失调所致。
对于闭经的女性来说，应保持良好的生活习惯，适当运动，避免过度减肥或暴饮暴食，以维持正常的体重和身体状态。同时，定期进行妇科检查和激素水平检测，以及注意营养均衡，有助于预防和早期发现潜在的问题。
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