手摔伤了肿了怎么消肿止痛

如果手部摔伤后出现肿胀的情况，应立即停止活动。初期可采取冰敷的方式快速缓解，然后可采取药物治疗的方式进行改善。在48小时后，再配合热敷减轻肿痛。

1.冷敷：摔伤后应尽快用毛巾包裹冰袋敷在受伤部位，没有冰袋的情况下，可购买冰冻饮料代替。每次冰敷时间不宜超过20分钟，每1-2小时进行一次即可。可使局部血管收缩，减少出血与渗出，进而减轻肿胀和疼痛。

2.药物治疗：若冰敷效果不佳，则可使用云南白药气雾剂喷涂在受伤部位，能够起到活血化瘀、消肿止痛的作用，通常30分钟内见效，但使用该药前要确保皮肤没有破损。如果存在破损的情况，可选择口服跌打丸，服用时建议将跌打丸整粒吞服，避免嚼碎或咬碎。

3.热敷：受伤48小时后，可以使用热水袋进行热敷以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。每次热敷时间控制在20分钟左右。在热敷过程中，要密切关注皮肤反应，一旦出现红肿、刺痛等不适感，应立即停止热敷。

如果经上述措施处理后效果不佳，建议及时就医进行检查，如X线检查、CT检查等，判断是否存在骨折等情况，以便于及时进行有效的治疗。

注意事项：

1.抬高患肢：在受伤初期，注意借助枕头或其他柔软支撑物垫在手下方，使受伤的手高于心脏水平，有助于缓解肿胀。

2.避免过度活动：在恢复期，要尽量避免过度使用受伤的手部，比如长时间打字、拎重物等。如果需要活动，可以佩戴手部保护装备，如手套或绷带，以提供额外的支持和保护。

3.保持受伤部位清洁干燥：可以用温水轻轻清洗伤口周围的皮肤，清洗后用干净的毛巾轻轻擦干，确保伤口周围没有水渍残留，因为水分可能会滋生细菌，增加感染风险。