强直性脊柱炎可通过生活调养、药物干预、物理辅助、手术等方式进行治疗,但需要注意的是,强直性脊柱炎无法完全治愈。患者确诊后应尽早开启治疗,严格遵医嘱用药,定期复查血常规、肝肾功能等指标监测药物副作用。
1、生活调养:保持规律作息,每晚保证7-8小时睡眠,利于身体机能恢复与免疫调节。均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素及矿物质食物。避免长时间维持同一姿势,防止脊柱局部压力过大,如避免久坐、久站,定时变换姿势活动身体。
2、药物干预:非甾体抗炎药可快速减轻疼痛与炎症,能抑制体内炎症介质产生,但长期使用可能引发胃肠道不适等副作用,使用时需密切留意。抗风湿药物能控制病情进展,对外周关节受累患者效果较好,可调节机体免疫反应,延缓疾病发展。
3、物理辅助:热疗手段如热敷、热水浴等,可扩张局部血管,促进血液循环,有效缓解疼痛与僵硬感。运动疗法如脊柱伸展运动能维持脊柱关节活动度,胸廓扩张运动可改善胸廓活动范围。按摩可舒缓肌肉紧张,减轻肌肉痉挛对关节的不良影响,但需专业人员进行操作。
4、手术:当药物与物理治疗效果欠佳,且出现严重脊柱畸形、关节强直影响身体功能时可考虑手术治疗。脊柱矫形手术可矫正严重脊柱变形,恢复一定脊柱功能,改善身体形态与呼吸功能。髋关节置换术用于髋关节受累严重患者,可显著改善关节活动度,缓解疼痛,提高生活质量,术后需严格康复训练预防并发症。
日常保持正确站姿、坐姿与睡姿,减轻脊柱压力,积极调整心态,积极配合医生治疗方案调整,促进病情好转。
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