乳腺增生是怎么引起的原因有哪些

乳腺增生是指乳腺增生症，是女性的生理表现，但也可能发展成为病理性的乳腺增生症，其症状包括乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等。乳房增生的病因主要包括遗传、精神因素、不良生活习惯、饮食等非疾病因素以及内分泌失调、乳腺性激素受体异常及催乳素升高等疾病。

一、非疾病因素

1、遗传因素：乳腺增生症存在家族遗传倾向，如果母亲患病，下一代患病的几率会有所升高。

2、精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪，会导致内分泌紊乱，影响乳腺正常生理功能，进而引起乳腺增生症。

3、不良生活习惯：长期熬夜、抽烟、酗酒以及饮食不当等不良生活习惯，可能导致体内内分泌失调，引起雌激素分泌异常，从而导致乳腺增生。

4、饮食因素：过多摄入高脂肪、高热量、富含雌激素的食物，如肥肉、油条等，会影响体内激素水平，引起乳腺增生症。

二、疾病因素

1、内分泌失调：体内雌激素和孕激素比例失衡，雌激素水平相对或绝对升高，是刺激乳腺组织过度增生的主要原因。

2、乳腺性激素受体异常：乳腺导管内存在性激素受体，当乳腺导管内的受体接触到的性激素的量出现过多或过少时，可能导致局部增生。

3、催乳素升高：因垂体疾病、哺乳等因素，使催乳素分泌过剩，导致乳腺出现乳汁分泌。若未及时排空，可引起乳腺增生。

保持心情舒畅，避免长期精神紧张和焦虑。养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。合理饮食，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。定期进行乳腺检查，及时发现并治疗乳腺增生等相关疾病。