半夜结石疼起来怎么缓解

半夜结石疼痛的患者可通过变换体位、热敷、适量饮水、药物干预等方式予以缓解。建议患者调整饮食结构，减少草酸含量高的食物，如菠菜、甜菜等的摄入，避免钙盐在尿路中的沉积。

1、变换体位：可以尝试在床上缓慢翻身，采取侧卧位或屈膝卧位，通过调整身体姿势，减少结石对局部组织的持续刺激与压迫，从而在一定程度上减轻疼痛感。但过程要平稳，防止因动作幅度过大加重疼痛。

2、热敷：利用热水袋或热毛巾敷于结石疼痛相应部位，温热刺激可促使局部血管扩张，加速血液循环，缓解因结石刺激导致的输尿管痉挛，进而缓解疼痛。热敷时温度控制在40-50摄氏度，每次15-20分钟，避免烫伤皮肤。

3、适量饮水：在疼痛能耐受的情况下，适量饮用一两杯温开水，增加尿液生成量。尿液的冲刷力有可能推动结石移动，减轻其对尿路的梗阻与刺激，缓解疼痛。若伴有恶心、呕吐症状，饮水需谨慎，避免引发呕吐加重。

4、药物干预：可以遵医嘱使用药物如布洛芬、双氯芬酸钠，起到止痛的效果。不过，若自身存在消化性溃疡、肝肾功能严重受损等情况，需谨慎用药。

结石疼痛缓解后，患者务必尽快前往正规医院泌尿外科进行全面检查，包括泌尿系统超声、腹部CT等，精确确定结石的大小、位置、数量以及肾脏积水等情况。此外，还应适当增加运动量，如跳绳、跑步等，促进结石排出，但运动要适度，避免过度劳累。