身上起痱子可能是由高温、潮湿环境、衣物摩擦等引起的。
1.高温
高温环境会导致汗腺过度活跃，当汗液无法及时蒸发时，就会滞留在皮肤表面，形成痱子。此时应避免长时间暴露在高温环境中，尤其是在潮湿的条件下。
2.潮湿环境
湿度高会增加汗液的分泌和滞留，从而促进痱子的发生。要保持室内通风干燥，并使用空调或风扇降低室内温度。
3.衣物摩擦
穿着不透气或过紧的衣物会导致皮肤摩擦和刺激，进而诱发痱子。应选择宽松、透气的棉质衣物，并避免穿合成纤维材质的衣服。
建议患者注意个人卫生，勤洗澡并保持皮肤清洁干燥。同时要调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。此外，在出现痱子后可以使用炉甘石洗剂、复方醋酸地塞米松乳膏等药物进行治疗。
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