男性遗精通常会持续至成年或婚后，但随着性成熟和规律的性生活，遗精频率会逐渐减少。
遗精是一种正常的生理现象，是由于青春期后雄性激素分泌增加导致生殖器官发育成熟而引起的。当神经系统兴奋时，会导致出现遗精的现象。遗精可能伴随睡眠质量下降、焦虑等心理压力增加的症状。
可以通过体格检查、实验室检测如睾酮水平测定以及心理咨询评估等方式来确认是否存在遗精问题。针对遗精，可以采取行为疗法、药物治疗等措施进行干预。行为疗法包括认知重构和放松训练，以帮助患者调整对遗精的认知和情绪反应；药物治疗则需遵医嘱使用抗焦虑药或5-羟色胺再摄取抑制剂等非处方药品。
建议关注自身健康状况，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于减少遗精的发生。
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