乳腺增生能吃银耳水吗 - "健康指南 - 疾病知识科普与检查诊断信息平台"

乳腺增生患者可以适量食用银耳水。

银耳是一种常见的滋补食材，富含膳食纤维、维生素以及微量元素等营养成分，适当食用能够为身体补充所需的营养物质，并且不会加重病情。但若过量食用可能会引起消化不良的情况发生，所以要控制好用量。

乳腺增生患者日常生活中还可摄入新鲜水果蔬菜以保证均衡饮食，如苹果、西蓝花等。

对于乳腺增生的女性来说，饮食调整是辅助治疗的重要环节，建议减少摄入高脂食物，增加富含植物雌激素的食物摄入量，如豆制品。

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