如果下雨天感觉关节疼痛，首要之务不是自我诊断为类风湿或其他特定疾病，因为相似症状也可能由其他多种原因引起。正确做法是及时就医，进行全面检查，包括血液检测（如类风湿因子、抗环瓜氨酸肽抗体等）、影像学检查（X光、MRI等），以便准确诊断，防止病情延误！ 在雨季频繁的日子里，你或许遭遇过这样的情景：天空乌云密布，即将大雨，而你的关节似乎拥有了预告的能力，预先感知这一变化，隐隐作痛。 这一现象常被民众幽默地比喻为“人…
适逢芒种、夏至时节，气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，此时养生应以健脾祛湿为先。 刚入夏，年轻人又去中医院抢酸梅汤了。 连日来，浙江省中医院的乌梅汤茶饮又遇抢购了。就在去年，这款每帖据称仅售1.34元的中药代茶饮吸引了众多年轻群体，一度导致浙江省中医院网络医院的服务器被挤爆，工程师连夜抢修。今年，这款网红乌梅汤有了2.0版本，在5月21日推出当天，该医院互联网医院服务器再度被挤爆……据说，这一网红代饮茶24…
该如何健康安全地喝饮料？ 一瓶凉爽的饮料无疑是消暑最佳单品，但拿起之前放在桌上的饮料，不少人内心会涌起疑虑：这饮料还能喝吗？ 久置饮料最大的食品安全隐患就是微生物的滋生，比如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、霉菌等。要知道，蛋白质、糖类、脂肪、维生素和水分等营养成分是微生物的良好生长环境，加上适宜的温度、湿度，便成为它们滋生的温床。 所以，若开盖的饮料在室温条件下放置时间过长，尤其当前气温升高，微生物含量就会超标，饮…
新华社南京1月16日电（记者邱冰清）这个冬天，冰雪旅游成了“现象级网红”，越来越多的群众参与到冰雪运动中。专家提示，科学运动，谨防运动损伤。 “进行冰雪运动而导致的运动损伤中，扭挫伤、擦伤和骨折最常见。”江苏省人民医院骨科副主任方加虎说，摔倒时手撑地可能会导致手腕、肘关节、肩关节等损伤。 雪道的尽头是骨科？专家作出这些提示 新华社南京1月16日电（记者邱冰清）这个冬天，冰雪旅游成了“现象级网红”，越来越多的群众参与到冰雪运动中。专家提示，科学运动，谨防运动损伤。 “进行冰雪运动而导致的运动损伤中，扭挫伤、…
“我们可以把血管比作是水管，日常生活中的水有不同杂质，水管用久了就会有水垢留在水管中，那么血管也是。” 当血管中有“污垢”随着血液流动导致血管腔堵塞，就会导致栓塞情况出现。 肺栓塞是指“污垢”堵住肺动脉分支从而导致肺循环障碍，出现急性呼吸衰竭、心力衰竭、肺梗塞等症状，进而影响生命健康。 心脏骤停8次？这些坏习惯是祸根！ 这是一种则真实的案例：日前，杭州某年轻男子，年仅22岁，却在早晨上班途中突然胸部不适，并出现窒息感，眼前发黑。走进办公楼后，突然倒在地上，意识不清，随后该男子立即被120救护车送到了浙…
新华社北京3月4日电 3月4日是世界肥胖日。今年世界肥胖日的主题是“让我们谈谈肥胖和…… ”，关注日益增长的儿童和青少年肥胖问题。如何界定肥胖？肥胖有何危害？如何预防？ 关于肥胖，世卫组织这么说 新华社北京3月4日电 3月4日是世界肥胖日。今年世界肥胖日的主题是“让我们谈谈肥胖和…… ”，关注日益增长的儿童和青少年肥胖问题。如何界定肥胖？肥胖有何危害？如何预防？ 根据世界卫生组织官网介绍，超重和肥胖是指对健康构成风险的异常或过度的脂肪积累。超重和肥胖以身体质量指数（BMI）为衡量标准，即体重（千克）除以…
“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，春气通肝，在春天，肝气旺盛而升发，正是养肝之时！ 春季正是“养肝”之时 肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，胆主疏泄，有贮藏和调节血液的功能。 “春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，春气通肝，在春天，肝气旺盛而升发，正是养肝之时！ 疏肝气、养肝血、慎劳心、节饮食 春季“养肝”的食补指南 吃“青色”的食物：疏肝气 例如：韭菜、毛豆、西兰花、菠菜、芦笋、小白菜、芹菜油麦菜等等。 养生知识：《黄帝内经》认为：肝主青色，青色入肝经。青色的食物有疏肝…
在很多孩子看来，暑假是属于西瓜、甜橙、冰淇淋、酸奶、棒棒糖等各类水果甜食的好日子，然而，爸爸妈妈们却在摩拳擦掌准备“迎击”甜食，打响“牙齿保卫战”。孩子吃完甜食如何护牙？每天刷牙，为什么牙缝还会发黑？不塞牙就不用清洁牙缝吗？先刷牙or先用牙线？…… 儿童护牙先用牙线还是先刷牙？ 在很多孩子看来，暑假是属于西瓜、甜橙、冰淇淋、酸奶、棒棒糖等各类水果甜食的好日子，然而，爸爸妈妈们却在摩拳擦掌准备“迎击”甜食，打响“牙齿保卫战”。孩子吃完甜食如何护牙？每天刷牙，为什么牙缝还会发黑？不塞牙就不用清洁牙缝吗？先刷牙or先用牙…
如果你经常早上起来恶心干呕、肚子胀、不消化、反复腹泻……当身体发出这些信号的时候，是在提醒我们该做个胃肠镜检查了。胃肠镜检查都适合哪些患者？检查没有发现问题，但又经常出现肠胃不适，我们还能怎么办？今天就来跟大家聊聊胃肠镜检查和中医调护的那些事儿。 胃肠镜没查出问题 试试中医调理 如果你经常早上起来恶心干呕、肚子胀、不消化、反复腹泻……当身体发出这些信号的时候，是在提醒我们该做个胃肠镜检查了。胃肠镜检查都适合哪些患者？检查没有发现问题，但又经常出现肠胃不适，我们还能怎么办？今天就来跟大家聊聊胃肠镜检查和中医调护的…
在我们的日常生活中，我们很注重“不要吸二手烟”、“不要过度摄入卡路里”、“不要过度饮酒”等事宜，但似乎大家都忽略了一个很重要的生活细节，那就是空气污染对我们的身体造成的伤害到底有多大。 空气污染或致患乳腺癌？与吸烟、肥胖和饮酒一样危险 在我们的日常生活中，我们很注重“不要吸二手烟”、“不要过度摄入卡路里”、“不要过度饮酒”等事宜，但似乎大家都忽略了一个很重要的生活细节，那就是空气污染对我们的身体造成的伤害到底有多大。 有报告指出，空气污染对我们人体造成的伤害，与吸烟、肥胖和饮酒一样危险，…
