每一个阶段的脂肪肝都不容小觑。把握脂肪肝的加速点，及时就诊干预至关重要。如果因为自己的不重视，导致可控制、可逆转的脂肪肝发展成肝硬化，甚至肝癌，实在令人惋惜。 只有乙肝才会导致肝硬化与肝衰竭吗？ 只有乙肝才会导致肝硬化与肝衰竭吗？ 不是。长期大量饮酒、脂肪肝、慢性药物性肝损伤、病毒性肝炎（甲型、乙型、丙型、丁型、戊型）等都可以导致肝硬化或者肝衰竭。 丙肝病毒和乙肝病毒一样，主要通过血液传播、性传播和母婴传播，丙肝慢性化率高，也可能发展为肝硬化。 丁肝病毒和乙肝病毒共同感染才会引起丁型肝炎，丁肝病毒是有…
俗话有“春困秋乏夏打盹”，一年一度的“春困”来袭让不少人感到昏昏沉沉，甚至工作、学习效率都大打折扣。别急，中医就送大家一份“春困”的自救指南。“春困”本身并不是疾病，但是就有那么一些疾病，伪装成“春困”的样子，一定要提高警惕。 这些疾病 最容易拿“春困”当幌子 俗话有“春困秋乏夏打盹”，一年一度的“春困”来袭让不少人感到昏昏沉沉，甚至工作、学习效率都大打折扣。别急，中医就送大家一份“春困”的自救指南。“春困”本身并不是疾病，但是就有那么一些疾病，伪装成“春困”的样子，一定要提高警惕。 一、春困“有理” 《黄帝内经》…
惊蛰过后，春暖花开，病毒、细菌等致病微生物开始活跃。加之气候变化反复，抵抗力随之下降，带状疱疹也进入高发期。严重的犹如针扎火燎，痛到“怀疑人生”。 痛到“怀疑人生”！这种病进入高发期！ 惊蛰过后，春暖花开，病毒、细菌等致病微生物开始活跃。加之气候变化反复，抵抗力随之下降，带状疱疹也进入高发期。严重的犹如针扎火燎，痛到“怀疑人生”。 带状疱疹俗称“缠腰火丹”，是一种急性疱疹性皮肤病，其病原体是水痘带状疱疹病毒。好发于胸胁部，头面部及腰骶部。临床表现为皮肤出现成簇水泡，多呈带状分布，沿一侧周…
头疼、腰痛、腿疼，脖子疼……有些人饱受慢性疼痛的折磨，当疼痛持续时间超过三个月，或者超过了组织损伤愈合所需要的时间时，便称之为慢性疼痛。身体疼痛却查不出病因，有可能是抑郁症。相关研究表明，超过50%的抑郁症患者合并有慢性疼痛的躯体化症状，同时，慢性疼痛会增加抑郁症的发病率和复发率，且有疼痛症状的抑郁症患者抑郁严重程度更高。 头疼、腰疼查不出病因？5大因素容易引起疼痛抑郁共病 头疼、腰痛、腿疼，脖子疼……有些人饱受慢性疼痛的折磨，当疼痛持续时间超过三个月，或者超过了组织损伤愈合所需要的时间时，便称之为慢性疼痛。身体疼…
肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，以清除体内代谢产物及某些废物、毒物。同时，肾脏也是一个“沉默的器官”，许多肾脏疾病早期没有突出的临床表现。每年3月份的第二个星期四是世界肾脏日，医生提醒，早期预防、早期诊治对避免肾脏疾病的发生和发展尤为重要。 早期筛查避免损害 为"沉默的器官"发声 肾脏、是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，以清除体内代谢产物及某些废物、毒物。同时，肾脏也是一个“沉默的器官”，许多肾脏疾病早期没有突出的临床表现。每年3月份的第二个星期四是世界肾脏日，医生提醒，早…
春暖花开，气温回暖，正是赏花踏青的好时节，但许多人却深受眼部刺痒、充血、水肿、畏光等一系列症状困扰。这些症状都属于一种常见的过敏性疾病——过敏性结膜炎。 如何应对过敏性结膜炎？专家支招！ 春暖花开，气温回暖，正是赏花踏青的好时节，但许多人却深受眼部刺痒、充血、水肿、畏光等一系列症状困扰。这些症状都属于一种常见的过敏性疾病——过敏性结膜炎。 过敏性结膜炎是眼结膜对过敏原产生的一系列炎症反应，遗传因素和环境因素共同影响过敏性结膜炎，其中环境变化成为越来越重要的因素。 若在生活中过多接触尘螨、…
合理膳食是保证健康的基础。近年来，我国居民营养健康状况明显改善，但仍面临营养不足与过剩并存、营养相关疾病多发等问题。2012年调查显示，我国居民人均每日食盐摄入量为10 5g（世界卫生组织推荐值为5g）；居民家庭人均每日食用油摄入量42 1g（《中国居民膳食指南》（以下简称《膳食指南》）推荐标准为每天25～30g）；居民膳食脂肪提供能量比例达到32 9%。 合理膳食以及减少每日食用油、盐、糖摄入量 合理膳食是保证健康的基础。近年来，我国居民营养健康状况明显改善，但仍面临营养不足与过剩并存、营养相关疾病多发等问题。2…
春分时节如何养生？春分节气可以通过调整作息、精神调养、运动锻炼等方法养生。 春分时节如何养生？春分时节养生食谱一览表 春分时节如何养生？春分节气可以通过调整作息、精神调养、运动锻炼等方法养生。 1、调整作息 分节气是春季的中分点，昼夜平分。此时应顺应自然，调整作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠。 2、精神调养 春分节气应保持心情愉快，避免情绪波动过大。可以通过听音乐、看书、画画等方式来调节心情。 3、运动锻炼 春分节气…
炎炎夏日，“吃”成了一个困扰人的问题：天气太热，没有胃口；凉的吃得太多，容易拉肚子；吃得太油腻，容易肠胃不适……饮食不科学让孩子的健康亮起了红灯。那么，家长该如何合理安排孩子的夏季饮食呢？就此人民网记者采访了重庆医科大学附属儿童医院临床营养科副主任营养师孔粼。 孩子如何吃出健康？这份夏季健康饮食指南家长请收好 炎炎夏日，“吃”成了一个困扰人的问题：天气太热，没有胃口；凉的吃得太多，容易拉肚子；吃得太油腻，容易肠胃不适……饮食不科学让孩子的健康亮起了红灯。那么，家长该如何合理安排孩子的夏季饮食呢？就此人民网记者采访了…
心梗起病急、危害大。临床数据显示，我国每年发生急性心梗的患者约100万人，45岁以下心梗发病率上升。 11月20日是中国心梗救治日。业内专家在接受采访时表示，心梗急救正进一步畅通“快车道”，提升救治效果，持续将“健康中国行动——心脑血管疾病防治行动”落到实处。 心梗急救如何畅通“快车道” 心梗起病急、危害大。临床数据显示，我国每年发生急性心梗的患者约100万人，45岁以下心梗发病率上升。 11月20日是中国心梗救治日。业内专家在接受采访时表示，心梗急救正进一步畅通“快车道”，提升救治效果，持续将“健康中国行动——心…
